サプリ選びのチェックポイント サプリ成分・原材料が大切 其の1
(((((数あるブログの中から、私の記事を読んでくださってありがとうございます(＾＾)))))
さてさて、それでは、
具体的に、良いサプリメントを選ぶためのチェックポイントについて書いていきます(^J^)
まずは、其の1
☆成分が明確に表示されてるか見てみて～
JAS法（Japanese Agricultural Standard の略。飲食料品等が一定の品質や特別な生産方法で作られていることを保証するための、法律で定められたルール）によって、
日本で販売される加工食品（容器に入れ、又は包装されたもの）には、
名称
原材料名
原料
原産地名
内容量
期限表示
保存方法
原産国名
製造者等の氏名及び住所等
以上の表示が義務付けられてるねんね、
今、お手元にあるサプリメントにはこれらのことが全て書かれてますか？
消費者に優しい企業やったら、インターネット上で内容成分に関する細かな情報をきちんと提供しているやろし、
そもそも、製品に自信を持ってる企業は、情報開示に対して積極的です
まずは、その辺を確かめてみてね（*^_^*）
私が「間違いない」と確信して摂り始めたサプリ（健康食品）のうちの2件を下に載せてます
参考までに、どんだけ詳しく商品や原材料の説明をしてるか、見てみてください
一見、どこも同じような広告サイトなんやけど、細かくサイト内を読んでみるとわかる…
どこも「すごい効果」とか、体験談とかバンバン載せてるけど、きっちり読んでいくと、原材料の何がすごのかや、原産地は何処なんかってことには触れてないサイトが多いねんけど
ここのサイト↓ 読んでみると、
クリルオイルについては「南極に生息するオキアミから抽出」されていること
DHA,EDPについては「日本海・太平洋・インド洋などを回遊するマグロとカツオから抽出」
更には、「水銀・ダイオキシン・放射性物質の影響がない安全な原料を厳選して使用」と説明がある！
そこらへんがポイント！
更に企業サイトも見てみると、全成分[54.84g(457mg×120粒)]と表示がきちんとされてる
「ＤＨＡ・ＥＰＡ含有精製魚油、クリルオイル、納豆菌培養エキス、 ビタミンＥ含有植物油(大豆由来)、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、 オレンジ香料、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＢ６」
ビタミンE含有植物以降は添加物になるんやけど、光沢剤にミツロウを使ってはる時点でそう悪くないと判断しました
ゼラチンの原材料まで気になる場合は、私はそこまでしてないけど、企業に聞く！
もう1件、ここは、派手な広告で、ちょっと引いてまうけど、
私はこれを摂取し始めて4か月、これまで摂取したどんな栄養補助食品よりも元気になりましたよ～（＾ｕ＾）
また詳しく書きますが、ビタミン○を単独て摂取しても効果はないねん、
それにビタミンにも合成のものと天然のものがあるからね・・・
私は、腎臓機能を高めて免疫力を強化したかったので、このクレアギニンを摂取してます☆頻尿への効果を前面に出してますが、免疫力を強化するには、実は腎臓ってとっても大事な臓器なんです！
読み進めていくと、
きちんと29種類の成分について詳しく書かれてある！
そして、カプセルにするための流封剤の添加物にまで拘っていることが書かれてます
クレアギニンだけではなく、他の商品も徹底してて、何しろ社長の健康に対する哲学が素晴らしいです♡
ここのは、他の健康食品も、かなり拘りがありますので、試してみる価値ありです
上記2社のサプリメントを作っている工場は、どちらもGMP認定工場です
このGMP（Good Manufacturing Pactice）は、厚生労働省によって定められた、原料の受け入れから最終製品の出荷にいたるまでの全行程における、製品の品質と安全性の確保を目的に作られた品質管理基準のこと
厳しい認定試験をクリアした工場のみがGMP認定工場となり、医薬品や医薬部外品の製造管理・品質管理規則に準じた高いレベルの製造管理がなされているといえますよね
引き続き、サプリ選びのチェックポイント其の2、其の3・・・と書いていきますので
待っててね～
