しばらく、酵素シロップを摂り続けてたんですが… どうやら、胃酸が多い私の体質に合わへんようで、 どうしても酵素シロップを入れたスムージーやお水を飲んだ後は胸やけがして 少し飲むのを止めてみて、また飲んでみると、やはり胃がもたれます('_';) そんな…

我が家では、普段の食材は主に都市生活という地域に密着した（生協のオーガニック版のような感じ）個人配達でお願いしてるんですが、 都市生活さんから買うもの以外に、インターネットで買う有機野菜や有機果物を買う時もあります 最近は、自然食品の業者さ…

先日出来あがった酵素シロップを使って 朝のデトックス、続けてま～す（＾＾） グラス1杯のお水に大スプーン1杯の酵素シロップを入れて飲んだり、 もちろん、有機栽培のお野菜と果物で作るスムージーも続けてます！ これは、大地宅配 さんの無農薬の小松菜と…

無農薬のつがるリンゴで作った酵素シロップ、結局仕込みから1週間で出来あがりました（＾－＾） 漬けこんだ果物が発行するまでの期間は、季節にもよるみたいなんやけど、 このところ、気温が25度を上回っていることに加えて、我が家はマンション最上階のため…