健康に痩せる!食べ物を選ぶといいことあります♡サプリメントアドバイザーのダイアリー♡

「身体が喜ぶ食べ物」の本当の意味を知ると、痩せるの簡単!

有機野菜・果物スムージー

大地宅配の有機野菜と果物で作った酵素シロップスムージー

先日出来あがった酵素シロップを使って 朝のデトックス、続けてま~す(^^) グラス1杯のお水に大スプーン1杯の酵素シロップを入れて飲んだり、 もちろん、有機栽培のお野菜と果物で作るスムージーも続けてます! これは、大地宅配 さんの無農薬の小松菜と…

酵素シロップできました

無農薬のつがるリンゴで作った酵素シロップ、結局仕込みから1週間で出来あがりました(^-^) 漬けこんだ果物が発行するまでの期間は、季節にもよるみたいなんやけど、 このところ、気温が25度を上回っていることに加えて、我が家はマンション最上階のため…